Вирусы «возвращения в школу» в Барселоне: что должны знать путешествующие семьи и дети-иностранцы в международных школах

Барселона в сентябре,  яркая, гостеприимная и полная жизни. Для многих семей это лучшее время для поездки: августовские толпы уже ушли, погода остаётся тёплой, а культурная программа насыщена событиями. Но есть то, чего родители часто не ожидают: начало учебного года в Испании совпадает с началом сезона вирусных инфекций.

Каждый сентябрь в моей клинике заметно возрастает число маленьких пациентов,  как тех, кто приехал с семьями в отпуск, так и тех, кто живёт в Барселоне, потому что их родители работают здесь. Многие из этих детей посещают международные школы, где из-за многонационального состава учащихся вирусы распространяются особенно быстро. Будь то краткосрочная поездка или долгосрочное пребывание в городе, для детей риски в сентябре одинаковы: повышается вероятность распространённых инфекций.

В этой статье я расскажу, почему в сентябре дети болеют чаще, какие болезни встречаются наиболее часто, как родители могут снизить риски и когда нужно обращаться к врачу.

Почему вирусы распространяются активнее в сентябре

1. Эффект «возвращения в школу» В начале сентября открываются испанские школы, а также большинство международных школ города. Дети,  как местные, так и иностранцы,  проводят долгие часы в классах, делясь воздухом, предметами и поверхностями. Это резко увеличивает распространение респираторных и желудочно-кишечных вирусов.

2. Многообразие в международных школах В Барселоне десятки международных школ, в которых учатся дети из множества стран. Это обогащает образовательный опыт, но также означает, что разные вирусные штаммы встречаются и смешиваются. Для семей, недавно переехавших в город, это может привести к инфекциям, с которыми их дети ранее не сталкивались.

3. Перепады погоды Днём в сентябре всё ещё тепло, а ночи становятся прохладнее. Эти колебания температуры перегружают иммунную систему, особенно у детей, которые только привыкают к новому климату.

4. Поток туристов и новые семьи В сентябре Барселона продолжает принимать путешественников. Семьи на отдыхе делят общественные пространства с детьми-иностранцами, начинающими или продолжающими обучение. Это увеличивает вероятность распространения вирусов.

5. Сезонные аллергии Высокая влажность и пыльца могут маскировать или усиливать симптомы вирусных заболеваний. Родители нередко путают аллергический ринит с простудой, что задерживает правильное лечение.

   
   

Наиболее частые болезни у детей в это время

• Гастроэнтерит Симптомы: рвота, диарея, боли в животе, иногда повышение температуры. Причина: заражённые продукты, вода или поверхности. Быстро распространяется в школах и местах скопления людей.

• Респираторные инфекции Симптомы: кашель, насморк, боль в горле, температура. Причина: простуды, ранние гриппоподобные вирусы и бронхит. Часто появляются именно в начале учебного года.

• Болезнь «рука-нога-рот» Симптомы: высыпания и пузырьки во рту, на руках и ногах, иногда лихорадка. Причина: вирус, часто встречающийся у дошкольников и быстро распространяющийся в больших группах.

• Отит Симптомы: боль в ухе, температура, раздражительность, иногда временная потеря слуха. Причина: осложнения после простуд или купания в бассейне без достаточной гигиены.

  
  

Как родители могут снизить риски

1. Частое мытьё рук Научите детей мыть руки с мылом перед едой и после туалета. Антисептик,  хорошее дополнение в дороге.

2. Поддержание водного баланса Жар и желудочные инфекции вызывают потерю жидкости. Пусть дети пьют маленькими порциями; при необходимости используйте растворы для регидратации.

3. Аптечка для школы или поездки Возьмите цифровой термометр, парацетамол/ибупрофен для детей, соли для регидратации и любые необходимые лекарства по рецепту.

4. Не делиться бутылками и столовыми приборами Одна из главных причин распространения вирусов в школах и на прогулках.

5. Сон и отдых Начало учебного года или адаптация к новому городу могут быть утомительными. Усталость снижает естественную защиту организма.

   
   

Когда нужно обращаться к врачу

Следует обратиться за медицинской помощью, если ребёнок:

• Имеет температуру выше 38,5 ºC, которая не снижается после приёма лекарств.

• Страдает от постоянной рвоты или диареи с признаками обезвоживания (сухие губы, отсутствие мочеиспускания более 8 часов, запавшие глаза).

• Трудно дышит, хрипит или имеет синеватый оттенок губ.

• Имеет сыпь в сочетании с лихорадкой.

• Проявляет необычную сонливость, раздражительность или спутанность сознания.

  
  

Своевременная педиатрическая помощь предотвращает переход лёгких заболеваний в серьёзные. Для иностранных семей наличие врача, говорящего на их языке, особенно важно.

Часто задаваемые вопросы

Помогают ли испанские аптеки при детских болезнях? Да, фармацевты могут предложить базовые средства. Однако антибиотики и сильнодействующие лекарства отпускаются только по рецепту врача.

Распространён ли грипп в сентябре? Основной сезон приходится на ноябрь–март, но вирусы с похожими симптомами начинают циркулировать уже в начале осени.

Что делать, если мой ребёнок учится в международной школе и заболел? Большинство школ рекомендуют обратиться к местному врачу. Наличие надёжного специалиста гарантирует быструю помощь на понятном языке.

Могут ли бассейны быть источником инфекций? Да, особенно отита и гастроэнтерита. Важно, чтобы дети принимали душ после купания и не заглатывали воду.

Можно ли спутать аллергию с простудой? Да. Аллергия вызывает кашель и чихание, похожие на симптомы инфекции. Врач поможет различить эти состояния.

Заключение

Сентябрьская Барселона,  прекрасное место для семейного отдыха и одновременно дом для многих детей-иностранцев, обучающихся в международных школах. Осознавая сезонные риски и соблюдая простые меры профилактики, вы сможете сохранить здоровье ребёнка и наслаждаться жизнью в городе,  будь то отпуск или долгосрочное пребывание в Испании.

Если ребёнок заболеет, быстрый доступ к врачу, говорящему на нескольких языках, обеспечит спокойствие и эффективное лечение.

Об авторе

Доктор Стефан Ботнар, MD – англоговорящий врач в Барселоне для туристов и семей экспатов

Доктор Стефан Ботнар,  сертифицированный врач с более чем 15-летним опытом в области внутренней медицины и общественного здравоохранения. Он предоставляет быстрые частные консультации для международных пациентов, специализируясь на профилактике заболеваний, метаболизме веществ, проблемах, связанных с путешествиями, а также на диагностике и лечении инфекций, передающихся половым путём (ИППП/STD).

Его клиника, расположенная по адресу Carrer de la Marina, 16–18, Torre Mapfre, Барселона, предлагает очные приёмы и телемедицинские консультации, вакцинацию, советы по питанию и помощь при неотложных, но не угрожающих жизни состояниях (лихорадка, гастроэнтерит, аллергические реакции). Пациенты оплачивают услуги напрямую, без участия страховых компаний.

Доктор Ботнар свободно владеет английским, испанским, русским, румынским и немецким языками, что обеспечивает ясное общение с туристами и семьями экспатов. Его практика основана на доказательной медицине и индивидуальном подходе, помогая предотвращать распространённые заболевания (тепловой удар, пищевые отравления, педиатрические инфекции) и обеспечивая полное сопровождение пациентов до возвращения домой.

Как специалист по внутренним болезням, доктор Ботнар уделяет особое внимание взаимосвязи психического и физического здоровья, помогая пациентам адаптироваться к сезонным изменениям и сохранять баланс во время путешествий или длительного проживания за границей.

Отказ от ответственности

Эта статья носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую помощь. Всегда обращайтесь к врачу, если у вас наблюдаются стойкие или ухудшающиеся симптомы.