Стефан Ботнар, англоговорящий врач, специализирующийся на лечении иностранных пациентов

Введение Многие симптомы проходят самостоятельно, и не каждая головная боль, кашель или дискомфорт в животе требует записи к врачу. Сложнее понять, когда состояние уже вышло за рамки того, что можно спокойно наблюдать дома, и нуждается в профессиональной оценке. Для людей, которые путешествуют или живут за границей, решение еще труднее. Незнакомая система здравоохранения, надежда дотянуть до обратного рейса или нежелание менять отпускные и рабочие планы иногда заставляют откл

Введение Одновременный прием нескольких лекарств очень распространен, особенно во время поездок, когда постоянные препараты могут сочетаться с обезболивающими, средствами от простуды, антацидами или лекарствами, купленными на месте. Проблема в том, что два безопасных по отдельности средства иногда взаимодействуют при совместном приеме. Такое взаимодействие может усилить побочные эффекты, снизить эффективность лечения или в отдельных случаях создать более серьезный риск: крово

Введение Боль в груди относится к симптомам, которые вызывают наибольшее беспокойство, и не без причины. Источником могут быть мышцы, ребра, желудок, легкие или сердце, причем сила боли не всегда соответствует серьезности причины. Многие эпизоды не связаны с сердцем, однако новую боль нельзя игнорировать только потому, что она слабая. Давление, стеснение или непривычный дискомфорт могут требовать срочной оценки, особенно если одновременно появляются одышка, потливость, тошнот

Введение Осенью в Барселоне часто встречаются два похожих состояния: сезонная аллергия и респираторные инфекции. Заложенность или насморк, чихание, кашель и усталость могут возникать в обоих случаях, поэтому бывает трудно понять, идет ли речь об аллергии или обычной простуде. Различие важно, потому что причины, ожидаемая длительность и лечение этих состояний отличаются. Аллергия связана с реакцией иммунной системы на пыльцу, пылевых клещей, плесень и другие аллергены, тогда к

Введение Повышение температуры во время поездки вызывает стресс. В планах могут быть перелеты, деловые встречи, рестораны или семейные мероприятия, и внезапно приходится решать, идет ли речь об обычной вирусной инфекции или о состоянии, которое требует медицинской помощи. Температура сама по себе не является заболеванием. Это признак того, что организм реагирует на инфекцию, воспаление или другой процесс. Респираторные вирусы, кишечные инфекции и многие распространенные забол

Введение Проблемы с желудком способны очень быстро нарушить планы поездки. Тошнота, рвота, спазмы в животе или диарея могут начаться через несколько часов после еды или только на следующий день. Вдали от дома не всегда понятно, достаточно ли отдыха и воды или уже нужна медицинская помощь. Пищевым отравлением часто называют заболевание, вызванное загрязненной пищей или напитками. Частыми причинами являются вирусы и бактерии, однако не каждый эпизод расстройства пищеварения во

Введение Головокружение во время поездки встречается довольно часто, особенно после долгого дня прогулок, жары, нерегулярного питания или недостатка воды. Некоторые описывают это как слабость, неустойчивость, затуманенное зрение или ощущение, будто земля уходит из-под ног. Одной из возможных причин является низкое артериальное давление. Когда давление падает, мозг временно может получать меньше крови, что вызывает головокружение или предобморочное состояние. Часто эпизод быст

Введение После лета, проведенного на солнце, пляже и на открытом воздухе, многие замечают, что кожа выглядит иначе. Могут появиться новые веснушки, уже существующие пятна становятся темнее, а небольшие коричневые или красноватые участки становятся заметнее, чем до отпуска. Большинство таких изменений после лета доброкачественные, но не каждое новое или меняющееся пятно стоит игнорировать. Солнце делает обычную пигментацию более заметной, однако изменение формы, цвета, размера

Введение Отек лодыжек после перелета встречается часто, особенно если за долгим путешествием следуют жара в Барселоне, многочасовые прогулки и соленая ресторанная еда. К концу дня обе лодыжки могут ощущаться стянутыми, а обувь становится тесной. Во многих случаях небольшой отек обеих ног связан с накоплением жидкости после длительного сидения. Но внезапный отек одной ноги может быть признаком тромбоза глубоких вен, который требует срочной оценки, поскольку тромб способен попа

Введение Боль в ухе после плавания легко принять за воду, оставшуюся в слуховом проходе, особенно во время отдыха у моря или бассейна в Барселоне. Иногда ощущение исчезает после высыхания уха. В других случаях влага и раздражение повреждают кожу наружного слухового прохода и вызывают инфекцию - наружный отит, или ухо пловца. Наружный отит встречается у взрослых и детей. Он может начаться с легкого зуда или ощущения заложенности, а затем стать неожиданно болезненным. Поскольку

Введение Ожог медузы может произойти за несколько секунд во время обычного пляжного дня в Барселоне. Чаще всего возникают местная боль, жжение и покраснение, но первые минуты важны: неправильные домашние средства способны дополнительно раздражать кожу или активировать оставшиеся стрекательные клетки. Туристы нередко ищут информацию уже после ухода с пляжа, когда вид медузы неизвестен, а кожа продолжает болеть. Самая безопасная первая помощь проста: спокойно выйти из воды, обр

Введение Отсутствие привычного лекарства может превратить отпуск в серьезную и стрессовую проблему. Багаж может задержаться, таблетки можно забыть дома, упаковка может повредиться, а пребывание в Барселоне иногда продлевается неожиданно. Для людей, принимающих препараты от высокого давления, диабета, астмы, заболеваний щитовидной железы, эпилепсии, психических расстройств или других хронических состояний, быстро возникает вопрос: может ли турист получить рецепт в Испании? Отв

Введение Боль при камне в почке может начаться внезапно и особенно пугает вдали от дома. У путешественника среди обычного дня в Барселоне может появиться сильная боль в боку или спине, тошнота, рвота, частые позывы или кровь в моче. Жаркая погода и повышенная активность увеличивают потребность в жидкости. Если человек пьет мало, моча становится более концентрированной, что особенно важно для тех, у кого уже были камни. Но сильная боль в боку имеет разные причины и не должна д

Введение После длительного перелета в Барселону ожидаема усталость. Но джетлаг может проявляться не только сонливостью. Путешественнику бывает трудно уснуть по местному времени, он рано просыпается, днем чувствует заторможенность, раздражительность, головную боль, снижение аппетита или дискомфорт в животе. Джетлаг возникает, когда быстрое пересечение часовых поясов оставляет внутренние биологические часы несинхронизированными с местным временем. Симптомы временные, но их усил

Введение Новую сыпь во время летней поездки не всегда легко объяснить. После дня в Барселоне турист может заметить красные пятна, зуд, жжение, мелкие пузырьки или реакцию, похожую на сильный солнечный ожог, на груди, руках, шее или ногах. Причиной бывает не только обычный ожог. Потница, полиморфная световая сыпь, контактное раздражение и лекарственная фоточувствительность на первых этапах могут выглядеть похоже. Место, время появления и сопутствующие симптомы дают подсказки,

Введение Запор - одна из самых распространенных, хотя и не самых приятных, проблем во время путешествия. Человек с обычным регулярным стулом может внезапно несколько дней не опорожнять кишечник, ощущать вздутие, дискомфорт в животе или с трудом выводить твердый стул. Изменение режима, длительный перелет, обезвоживание, непривычная еда, отсутствие уединения и привычка откладывать посещение туалета могут способствовать проблеме. В Барселоне жара, долгие прогулки и нерегулярное

Introducción Explorar Barcelona a menudo significa pasar horas caminando. Desde el Barrio Gótico hasta Montjuïc, desde el Parque Güell hasta el paseo marítimo, los turistas recorren grandes distancias sin darse cuenta de la carga física que implica la ciudad. Al final del día, es común tener pies cansados y buenos recuerdos. Sin embargo, a veces ocurren pequeños incidentes: un esguince de tobillo, una caída en una superficie irregular, una ampolla, un corte, una raspadura o d

Введение В июне Барселона начинает чередовать теплые улицы и прохладные помещения. Туристы переходят с солнца в такси, с террасы в гостиничный номер или с оживленной улицы в ресторан с сильным кондиционером. Многие посетители замечают боль в горле, заложенность носа, кашель, головную боль или общее недомогание после нескольких дней таких перепадов температуры. Поэтому часто возникает вопрос: может ли кондиционер вызвать болезнь? Сам по себе кондиционер обычно не вызывает инфе

Введение День на пляже в Барселоне может казаться идеальным летним планом. Для многих туристов сочетание моря, солнца, ресторанов, прогулок и осмотра города - одна из причин, почему Барселона так привлекательна в июне. Но пляжный день может одновременно создавать несколько небольших рисков для здоровья. Солнечное воздействие, обезвоживание, мелкие раны, раздражение кожи и инфекции могут появиться уже через несколько часов на улице, особенно если турист не привык к климату или

Введение Июнь - один из самых привлекательных месяцев для поездки в Барселону. Дни становятся длиннее, террасы наполняются людьми, пляж постепенно становится частью ежедневных планов, а многие туристы часами гуляют от одной достопримечательности к другой. Город кажется живым, открытым и очень приятным для прогулок. Однако жара в начале лета может воздействовать на организм быстрее, чем многие путешественники ожидают. Поскольку июнь часто не ощущается таким тяжелым, как август