Virus de la vuelta al cole en Barcelona: lo que deben saber las familias internacionales

Barcelona en septiembre es vibrante, acogedora y llena de vida. Para muchas familias, es el momento perfecto para visitarla: las multitudes de agosto ya han desaparecido, el clima sigue siendo cálido y el calendario cultural está lleno de actividades. Pero hay algo que muchos padres no esperan: el inicio del curso escolar en España también marca el inicio de la temporada de virus.

Cada septiembre, mi consulta recibe un aumento de niños, tanto los que viajan con sus familias como aquellos que viven en Barcelona porque sus padres trabajan aquí—. Muchos de estos niños asisten a colegios internacionales, donde la diversidad del alumnado favorece una propagación más rápida de los virus. Tanto si vienes a Barcelona de vacaciones como si tu familia reside aquí a largo plazo, los desafíos de salud para los niños en septiembre son similares: este mes aumenta el riesgo de infecciones comunes.

En este artículo explico por qué septiembre trae más enfermedades infantiles, cuáles son las más frecuentes, cómo proteger a tus hijos y cuándo conviene acudir al médico.

Por qué aumentan los virus en septiembre

1. Efecto vuelta al cole Los colegios españoles reabren a principios de septiembre, al igual que la mayoría de colegios internacionales de la ciudad. Los niños, locales y expatriados— pasan largas horas en aulas cerradas, compartiendo aire, objetos y superficies. Esto provoca un aumento notable en la propagación de virus respiratorios y gastrointestinales.

2. Diversidad en los colegios internacionales Barcelona acoge numerosos colegios internacionales con alumnado de decenas de países distintos. Esta diversidad enriquece la experiencia educativa, pero también hace que confluyan diferentes cepas víricas. Para las familias recién llegadas a la ciudad, esto puede significar exposición a enfermedades a las que sus hijos nunca se habían enfrentado.

3. Cambio de clima Aunque los días siguen siendo cálidos, las noches y madrugadas de septiembre son más frescas. Esta oscilación diaria puede debilitar el sistema inmunitario, especialmente en niños que todavía se están adaptando a un nuevo entorno o clima.

4. Flujo turístico y nuevas llegadas Barcelona no deja de recibir visitantes en septiembre. Familias de vacaciones comparten espacios públicos con niños expatriados que comienzan o retoman el curso escolar. Este aumento de movimiento facilita la circulación de virus respiratorios y digestivos.

5. Alergias estacionales Los niveles de humedad y polen pueden imitar o agravar síntomas de resfriados e infecciones. A menudo los padres confunden la rinitis alérgica con una infección viral, lo que retrasa la atención adecuada.

   
   

Enfermedades más comunes en niños en esta época

• Gastroenteritis Síntomas: vómitos, diarrea, calambres abdominales, a veces fiebre. Causa: alimentos, agua o superficies contaminadas. Se propaga rápidamente en entornos escolares y espacios públicos.

• Infecciones respiratorias Síntomas: tos, congestión, dolor de garganta, fiebre. Causa: resfriados, primeros virus gripales y bronquitis. Suelen aparecer justo cuando los niños vuelven a la rutina escolar tras el verano.

• Enfermedad boca-mano-pie Síntomas: ampollas en la boca, manos y pies, a veces fiebre. Causa: virus común en preescolares, altamente contagioso en grupos grandes.

• Otitis Síntomas: dolor de oído, fiebre, irritabilidad, a veces pérdida de audición temporal. Causa: infecciones secundarias a resfriados o baños en piscinas sin higiene adecuada.

  
  

Cómo reducir riesgos en los niños

1. Fomentar el lavado de manos Enséñales a lavarse con frecuencia con agua y jabón, especialmente antes de comer y después de ir al baño. El gel hidroalcohólico puede ser útil como refuerzo durante excursiones.

2. Mantener una buena hidratación La fiebre y los problemas digestivos provocan pérdida de líquidos. Anima a los niños a beber agua en pequeños sorbos y recurre a sueros de rehidratación oral si es necesario.

3. Llevar un botiquín escolar o de viaje Incluye un termómetro digital, paracetamol o ibuprofeno infantil, sobres de rehidratación oral y cualquier medicación habitual con receta.

4. Evitar compartir botellas y utensilios Compartir vasos o cubiertos es una de las principales vías de contagio en colegios y excursiones.

5. Garantizar descanso y sueño suficiente El inicio del curso, o la adaptación a un nuevo país— puede ser agotador. La fatiga reduce las defensas naturales del organismo.

   
   

Cuándo acudir al médico

Debes buscar atención médica si tu hijo presenta:

• Fiebre superior a 38,5 ºC que no cede con medicación.

• Vómitos o diarrea persistentes, sobre todo si hay signos de deshidratación (labios secos, ojos hundidos, ausencia de orina durante más de 8 horas).

• Dificultad respiratoria, sibilancias o labios azulados.

• Erupción cutánea acompañada de fiebre.

• Somnolencia, irritabilidad o confusión inusuales

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La atención pediátrica rápida evita que problemas leves se conviertan en urgencias mayores. Para familias extranjeras, disponer de un médico que hable su idioma aporta tranquilidad adicional.

Preguntas frecuentes

¿Ayudan las farmacias en España en casos infantiles? Sí, los farmacéuticos pueden recomendar remedios básicos sin receta. Sin embargo, los antibióticos y tratamientos más fuertes requieren prescripción médica.

¿La gripe es común en septiembre? La temporada de gripe en España suele alcanzar su pico entre noviembre y marzo, pero ya en septiembre circulan virus gripales similares.

¿Qué pasa si mi hijo estudia en un colegio internacional y enferma? La mayoría de colegios recomendarán acudir a un médico local. Contar con un profesional de confianza garantiza atención rápida en tu idioma.

¿Las piscinas pueden transmitir infecciones? Sí, especialmente otitis y gastroenteritis. Es importante que los niños se duchen tras bañarse y evitar que traguen agua.

¿Las alergias se pueden confundir con un resfriado? Sí. Los estornudos y la tos provocados por alergia a menudo imitan infecciones víricas. Un médico puede ayudar a diferenciarlos.

Conclusión

Barcelona en septiembre es un destino excelente para familias y también el hogar de muchos niños extranjeros que estudian en colegios internacionales. Conscientes de los riesgos estacionales y aplicando medidas sencillas de prevención, podrás mantener a tus hijos sanos y disfrutar plenamente de la ciudad, ya sea durante unas vacaciones o como parte de la comunidad expatriada.

Si tu hijo enferma, contar con acceso rápido a un médico multilingüe en Barcelona marcará la diferencia para resolver el problema con eficacia y tranquilidad.

Sobre el autor

Dr. Stefan Botnar, MD – Médico de habla inglesa en Barcelona para turistas y familias expatriadas

El Dr. Stefan Botnar es médico colegiado con más de 15 años de experiencia en medicina interna y salud pública. Ofrece consultas rápidas y privadas para pacientes internacionales, especializado en prevención, metabolismo de sustancias, problemas relacionados con los viajes y, de manera especial, en el diagnóstico y tratamiento de infecciones de transmisión sexual (ITS/ETS).

Su clínica, situada en Carrer de la Marina, 16–18, Torre Mapfre, Barcelona, ofrece consultas presenciales y online, vacunación, asesoramiento nutricional y atención a urgencias menores (fiebre, gastroenteritis, reacciones alérgicas). Los pacientes pagan directamente, sin necesidad de seguros médicos.

El Dr. Botnar habla inglés, español, ruso, rumano y alemán, lo que garantiza una comunicación clara con turistas y familias internacionales. Su práctica se basa en diagnósticos con evidencia científica y planes de tratamiento personalizados, ayudando a prevenir problemas comunes (golpe de calor, intoxicación alimentaria, infecciones pediátricas) y ofreciendo seguimiento completo hasta el regreso a casa.

Como especialista en medicina interna, el Dr. Botnar también pone especial énfasis en la conexión cuerpo-mente, acompañando a los pacientes en la adaptación a los cambios de estación y en el mantenimiento del equilibrio durante sus viajes o estancias prolongadas.

Aviso legal

Este artículo tiene únicamente fines informativos y no sustituye la atención médica profesional. Consulte siempre con un médico si presenta síntomas persistentes o en empeoramiento.